キョルギ(組手)中の視点
生徒さんに
「先生はキョルギ(組手)の時に相手のどこを見ていますか」
と聞かれました。
・一点ではなく広い視野で
・当てたい場所の少し先を見て
こんな意識で練習してみてはいかがでしょう。
テコンドーの組手のように限られた場所を
速く正確に蹴る事が求められる場合、
攻撃したい的に視点、意識を集中しすぎて
相手攻撃への反応が遅くなったり、
視る場所によってはせっかくの攻撃の威力や
スピードがダウンしてしまいます。
◆UTC長野
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